Na cozinha
Não deixe as unhas mergulhadas por muito tempo na água, pois elas costumam enfraquecer. Tome cuidado com o detergente, pois sua química é poderosa e machuca as mãos
Hábitos
Deixe de roer as unhas, pois o hábito acaba com a força delas e ainda abre caminho para infecções
Manicure Tenha muito zelo com a manicure e vá uma vez por semana, no máximo. O melhor seria de duas em duas semanas e, no intervalo, deixar as unhas respirarem, sem esmalte, pelo menos 24 horas
Estética
Não abuse das unhas postiças, pois a resina usada para colá-las pode ser tóxica para a unha verdadeira
Cutícula
Remova a cutícula com delicadeza, pois estas finas membranas funcionam como proteção da base das unhas
Cardápio
Alimente as suas unhas com vitaminas A, B e E, bem como ferro - conheça os alimentos funcionais e veja os mais indicados para as unhas
Proteção
Se fizer trabalhos manuais como jardinagem use luvas para proteger as unhas
Não deixe as unhas mergulhadas por muito tempo na água, pois elas costumam enfraquecer. Tome cuidado com o detergente, pois sua química é poderosa e machuca as mãos
Hábitos
Deixe de roer as unhas, pois o hábito acaba com a força delas e ainda abre caminho para infecções
Manicure Tenha muito zelo com a manicure e vá uma vez por semana, no máximo. O melhor seria de duas em duas semanas e, no intervalo, deixar as unhas respirarem, sem esmalte, pelo menos 24 horas
Estética
Não abuse das unhas postiças, pois a resina usada para colá-las pode ser tóxica para a unha verdadeira
Cutícula
Remova a cutícula com delicadeza, pois estas finas membranas funcionam como proteção da base das unhas
Cardápio
Alimente as suas unhas com vitaminas A, B e E, bem como ferro - conheça os alimentos funcionais e veja os mais indicados para as unhas
Proteção
Se fizer trabalhos manuais como jardinagem use luvas para proteger as unhas
Fonte: Aqui!!!
